こんにちは！
カナダ在住・学習カウンセリング担当のみなみです！
今回の記事は
- 自分に自信のないお子さん
- 自分の性格で悩んでいるお子さん
- この子社会でやってけるのかなあ…と心配な親御さん
にぜひ読んでいただきたい記事です！
もしかするとちょっと気持ちが軽くなるかもしれません。
「それぞれの輝けるポジション、戦い方があるのだ」というエッセイです。
前編と後編に分けて、お送りいたします。
前編は私個人がどんな弱みがあり、それとどう向き合ってきたか。
ぜひ、お付き合いください。
□目次□
思考を瞬時にまとめられない弱点
「時間」をもらえたことで情報を整理
弱みを受け入れれば、ムダに傷つかなくなる
思考を瞬時にまとめられない弱点
突然の告白なんですが…
わたしは
考えや気持ちをまとめるのに、時間がかかるタイプなんですよね…
何事もすぐ、理屈で言い返せない。
イヤなことがあったり言われても、
いろんな思考や感情が沸き起こり、論理的に即答できない。
我慢できず、感情をぶつけてしまうことも。
そしてしばらく時間が経つと、
「こういえばよかったな～」とか
「こういうこといいたかったな～」とか
思うんですよね。
分かってはいるんです。
でも、いつもいつも、その伝えるタイミングを失ってしまうのです。
日本にいた頃、スピード勝負の接客業で働いたことがありました。
仕事内容は大好きでした。
が、毎回起こる不慮の事態への対応に慣れるまでが本当に辛く…
こちらも経験を積めば起こる事態もパターン化→対応できますが、
一度遭遇したことのない状況にあうと…
たちまち脳内がストップ🐶
絶対ここで言葉につまっちゃいけない所で…って時すら
関係ないんですよね。
フリーズ…
そんなわたしを見ている上司、先輩、同僚たち。
かなり熱心に臨機応変のいろはを説いてくれたり
「考えすぎちゃだめだよ！」
停止してしまったらすぐ声をかけて、意識を戻してくれたり。
どうやればパッと判断できるようになるかなど、
みなで考えてくれたり、たくさんの提案をしてくれました。
今までの上司や同僚たちの協力や知恵のおかげで、
昔よりだいぶ改善されたと思います。
しかし、いまだに事態の勃発→対応までの制限時間が短いほど、脳みそは混乱。
そして何より、自分に自信がなかった。
「時間」をもらえたことで情報を整理
途中、
🐶「きっと私には、次のアクションまでの”時間”が重要なんだ」
と気づきます。
何か事態が起こったら
休憩中にぼんやり思い出し、
そうかあの時
こうして、こうして、ああすればよかった。
なるほど。
同僚とその場面について話したり。
プレッシャーのかからない時間帯では
思考もクリアに動きます。
次に似たような事がおこっても、
引き出しにいれたその解決法を出すだけ。
もしくはちょっとアレンジするだけ。
これを繰り返すことで、かなり自分がラクに。
同僚たちも
🐱「みなみは納得しないと動けないたちだから、しっかり整理するのがいいよ！」
と激励してくれました。
そしてさらに気づいたのは、
整理すると、だれかに教えられるレベルまでクリアに理解できているのです。
なので自分が教える立場になった時も、とても伝えやすかった。
まなぶてらすのカウンセリング中も、
途中質問をいただくことがあります。
答えられるものはすぐに答えます。
が、場合によってはすぐに答えられないこともあります。
そんな時は
🐶「ちょっと整理できておらずすぐにお答えできないのですが、
この後まとめてフィードバックを送りますね！」
と、お伝えします。
ヒアリング終了後は、まずヒートアップした頭をクールダウン🐓
そしてその後内容を整理し、
その生徒さんや親御さんのお悩みに合わせた
フィードバックを作り、お送りします。
私の
「焦らないといけない時ほど、脳内がフリーズすること」
「細部まで立ち止まって、つい考えこんでしまう所」
「いろんな気づきが、頭の中がすごい勢いで散らかってしまう」
ところ。
しかし、これも時間さえあれば
「あるものごとに対して、細やかかつしなやかに分析・対応ができる」
と回避のみならず、イイ感じに武器にまで昇華しちゃうのでした。
弱みを受け入れれば、ムダに傷つかなくなる
自分の弱みやタイプが分かると、
それに対する指摘も、いい意味で受け入れ、開き直れるようになります。
新しい場所で
「臨機応変がニガテなんだね」と呆れられたら
昔はその度ガーン😨とショックを受けて1日中ブルーでしたが、
今では
「そうなんですよね～(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ」と
サラリと受け流せるようになります。
これは指摘された弱みから
逃げたり、見なかったりするのではなく、
必要以上に深く自分の「弱み」をとらえなくなる、
ということです。
これができれば、
弱みがあることを理解した上で、
自分が何ができるか、そのために何をすればいいかに集中できるので
勉強も仕事も、うまく流れるようになります。
しんどくなるのは、
「自分のベースの影も形もない、まったく別人のだれかになろうとすること」
こうなると、もっと苦しくなったりするのです。
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